NADJA LOPATTA

Stadtteilfest Volksdorf

Volksdorf ließ sich begeistern! Und zwar an diesem Wochenende auf dem alljährlichen Volksdorfer Stadtteilfest, wo der ansässige Sportverein am Tag mehr als 20 verschiedene Sportarten vorführt.

Ohne vorher einstudierte Vorführung kommt meine wunderbare Sportart aus: Fit4Drums. Eine Fitnesstrommel, genannt bOdrum. Sie erzeugt einen guten Sound und hält einer ganzen Stunde musikalischer Aktivität locker stand. Kurse und Workshops dauern hier für gewöhnlich eine Stunde. Innerhalb dieser Trainingseinheit werden 15-18 Songs vertrommelt. Die Beinarbeit kommt erschwerend dazu, sodass Fit4Drums sich als koordinatives Ausdauertraining entpuppt. Mit leichten Choreografien zu bekannten Musikstücken haut dieses Fitnesskonzept garantiert jeden aus dem Hocker.

Das durften heute die Gäste des Stadtteilfestes direkt ausprobieren. Die 20 gesponserten Trommeln waren schnell belegt und die Kursnachfrage nach der kurzen Einheit groß. Sobald der hier ansässige Sportverein das „Go!“ gibt, wird es also auch in den Walddörfern Fit4Drums zum regelmäßigen Mitmachen geben. Seid gespannt…

diese Beiträge könnten dich interessieren